訓練班在暑假完滿完成
尚未有新班 |
兒童學水班
課程內容
因應學員特質課程深入淺出,教授由泳前評估、習泳安全、克服恐懼、適應浮力、球浮背浮開始。基礎技巧開始-閉氣,浮身,踢水,划手。由學習自由式開始至目標為學懂四種泳式。 學員對象 6歲以下能徒手完成5米距離 或 6至16歲不懂游泳 或 未能達競賽訓練班水平(任何3種泳式連續完成各200米或上) 師生比例 1 : 4-6 或 如能完成50米,師生比例1 : 6-8 (本會同時設有自組/私人教授,可自定師生比例,詳情可向本會查詢) 恆常訓練班
教學內容
系統性訓練,建立學員紀律;加強其體能及游泳距離,從而提升泳術技巧及速度,改善耐力和競賽技術。 學員對象 4歲以上,能以3種泳式連續完成各200米或上,並通過教練評核方可參加。 |
HoursM-F: 11am - 5pm
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Telephone / Fax / Whatsapp
Whatsapp: 67351546
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